Eilen oli tarkoituksena juosta kaksi kertaa ns. extended Iidesjärvi.Yhdellä kierroksella on mittaa 8,3 km, ja mittauksen mukaan kaksi kierrosta tekee 15,8 km. Matematiikkapäässäni ei sentään noin paljon ole vikaa, vaan toiselle kierrokselle lähdetään n 400 m ennen lähtöpistettä, joten tuo 800 m jää juoksematta kahdesta täydestä kierroksesta. Ensimmäinen kierros meni ihan mukavasti jolkotellessa. Kun pääsin aloittamaan toista kierrosta ja odottelin liikennevaloissa, tein mokan: pysäytin sykemittarin mittauksen! Aaargh, miten tällainen teknofriikki voi jatkaa ilman sitä! Mittarini on sen verran alkeellinen, ettei se muista kuin yhden harjoituksen. Tietysti, jos jotenkin olisin ottanut datan muistiin, niin olisin voinut käynnistää sen uudelleen. Kuitenkin, kymmenen sekuntia vaihtoehtoja harkittuani, päätin jatkaa lenkin loppuuun suunnitellusti ilman mittaria. Sen verran ilmeisesti moka harmitti, että toinen kierros oli vauhdikkaampi kuin ensimmäinen. Loppumatkalla vielä poikkesin Essolla maitoa ostamassa. Tarkkaavainen lukija saattaa muistaa, että olen tehnyt sen aikaisemminkin. Loput 2,2 km siis juoksin litran maito molemmissa käsissä. Noinkin pieni lisäys tuolla juoksun loppupuolella rasittaa aika tehokkaasti.

Yhteenveto:
1. kierros: 8,1 km, 46 min, 156, 5:40/km
2. kierros: 7,7 km, n 40 min, -, 5:12/km
yhteensä: 15,8 km, 1 h 26 min, -, 5:26/km

Kuten luvuista voimme nähdä, toinen kierros oli vähän turhankin reipas, mutta luettakoon tämä vaikka kiihtyväloppuiseksi harjoitukseksi.