Torstai on ollut pitkään normaali lenkkipäivä. Pienimmillä on liikuntaleikkikoulu Varalassa, jolloin minulle jää 50 minuuttia hyvää juoksuaikaa. Eilen en kuitenkaan käynyt silloin juoksemassa, vaan lueskelin Varalan kahviossa uusinta Ultrajuoksija lehteä. Varsinkin Pasin kertomus Hardrock 100 miles kisasta oli huikea. Syy juoksemattomuuteeni oli koulun vanhempainyhdistyksen syyskokous, johon olin menossa suoraan Varalasta, joten hikisenä sinne en halunnut mennä.

Juoksemassa kuitenkin kävin illemmalla. Tuloksena oli 6 km hieman ennakoitua reippaampaa vauhtia, n. 5:10 min / km. Keskisyke oli 162. Vauhti pääsi kiihtymään, kun ei välittänyt tarkkailla sykkeitä, vaan juoksin, kun siltä tuntui. Tätä periaatetta ajattelin muutenkin tälle kaudelle noudattaa enemmän kuin viime kaudella, jolloin yritin pitää sykkeet kurissa. Täytyy vain pitää huolta, että tulee niitä eri vauhtisia ja rasitteisia lenkkejä sopivassa suhteessa.